精神的に辛くなると腰から上が痛くなる

20代/女性 - 2024/03/06

閲覧ありがとうございます。
先月から通勤前から不安による吐き気があったり通勤中に吐き気を催してしまうことを理由にオンラインの心療内科に通っております。
特に診断された病名はなく、メレックス0.5mg、メトクロプラミド5mgを処方され飲んでいます。薬はある程度効いていると思います。

来週診察があります。上記以外の症状に悩まされていてどう伝えたら良いのかわからないため教えて欲しいです。
合わせて疑いのある病名もあれば恐縮ですがお伺いしたいです。
以下は医師に伝えられてないこと、どう伝えたらいいのかわからないことです。

・月頭になると1ヶ月を長く感じて？嫌になり気分が沈み、行きたくなくなる(実際に仕事を休んでいる)

・吐き気の症状が出てしまった時と同時に腰から背中に掛けて痛みのような不快感があり、腰の痛みには効いていない

・またその腰の痛みは寝不足の日や辛いことがあると起こりやすい

・その症状があるときは気分的に「生きていても意味がない、何のために働いているのかわからない」と思っている

・休み過ぎて職場の人からあまり良くない評価を受けているのではないかと感じてしまうのが原因かと思っている

上記が現在の状況です。
背中に関しては常時その症状があるわけではなく場面で痛みの強さが変わるため恐らく内臓系ではないと思っています。

ただの怠け者なのかもしれませんが、もし他に原因があれば知りたいです。

長文乱文で申し訳ございませんが回答お待ちしております。