腎癌の手術後の生活について
person40代/女性 -
いつもありがとうございます。
12月末に手術、1ヶ月お休みし
2月から仕事復帰しました。
思った以上に体力が落ちていて、
通勤だけでめまいや、疲れがひどかったです。
1ヶ月たちますが、体力回復と
再発リスクを減らしたいので
ジムや運動に通いたいです。
今は体力が落ちているので
肩、首のマッサージだけ通っていますがいつぐらいから始めて良さそうでしょうか?
また、手術前に11月半ばに造影剤CT.骨シンチも受けて転移なしでしたが、腰が最近いたくて心配です、
腰の痛みは整形にいってみてもいいのでしょうか?
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