鎖骨下左胸の違和感と肋骨の痺れ

20代/女性 - 2024/03/08

今年1月初めにストレスがきっかけで不安障害（病気恐怖）になっています。
現在は薬服用しておらず、ここ1週間ほどはとても元気に過ごしていました。

ただずっと左胸の痛みと違和感が消えません。モヤモヤしているような感じです。ちくちく？するような、しかし痛みも痛いのか分からないくらいです。
それと同時に肋骨のあたりも痺れがあります。

胸の違和感は、鎖骨下左胸で、脇の方に近い部分になります。しかしどこと指定できる場所ではありません。
感覚としては、胸の内部で確実に皮膚ではない、骨でもない気がします。
鎖骨の痺れはあったりなかったりで、ひどい時は左側の方や腕がだるいです。

心当たりとしては、現在育休中で、移動する時は7キロほどの赤ちゃんを抱っこ紐に入れています。1日2-3時間ほどその状態があります。かなり肩と腰に負担がかかっていると思いますので、それに伴う筋肉痛？
経験上、自分としては筋肉痛のような痛みではないと感じでいます。

又は肩こり首こりからくるもの

夜中の授乳で睡眠不足なこと

自覚症状としては、肩こり首こり、睡眠不足、ストレスはあると思います。

心配なのは心臓病や乳がんです。不安障害もほぼ完治に近く、支障なく過ごせる日も増えました。
しかしやはり心身症のような症状が出てくると自分としては、不安になる面もあります。

胸の違和感については1ヶ月以上続いており、緊急性を要しないものであればいいと思っているのですが、、

胸の違和感やモヤモヤすることは初めてですのでこのような感覚がどこからきているのか分からないが1番怖いところです。

自分としては、肩こりからくる痺れや肋間神経痛なのかなと思うのですが、どうなのでしょうか。