仙腸関節の不具合による激しい腰痛

30代/女性 - 2024/03/08

10年以上前より、腰痛があり病院へ行きましたがヘルニアでも無さそうだし慢性腰痛でしょうと言われましたが世間一般的に言う『腰痛』とはどうも違う気がしていました。腰が重いなーとか、いてててーとかそんなレベルでもなく鈍痛でもなく鋭い痛みが走るので慢性腰痛でないと思い違う病院へ行ったところ仙腸関節が痛みの原因と言われました。

ストレッチ方法など教えてもらいましたがイマイチで、処方されたボルタレン錠がよく効いたので、以降痛みが出たら飲んでいます。
とはいえ1シートが半年でなくなる程度の飲み方なので常用はしていません。
ボルタレンをもらいに病院へ行った時も常用するのはあまり良くないと言われたので頻繁に飲まないように気をつけています。
ちなみに湿布や病院処方のロキソニンなどは軒並み効果なしでした。

ですが最近どうもボルタレンも効きが悪くなってきた気がします。腰痛の発症頻度も高くなっています。
本当に酷い時は寝てても少しでも動くと痛いので寝返りが打てず満足に寝ることができません。歩く時と、座っていて立ち上がった時が特に痛みが激しいです。
腰痛が出た時は普通に歩けず歩き方が変になります。

他に効果の出そうな薬はありますか？
また、このまま悪化した時にどうしたらいいんでしょうか？
もし日常生活が難しくなるほどになったら手術（チェーンのようなもの？ボルト？を仙腸関節に取り付けて関節を固定すると聞きました）も必要と言われましたがここまできたら手術した方がいいんでしょうか？

体に金属を埋め込むのは怖く、デメリットもある気がしますがどうなんでしょうか？