糖尿病の予防に関する食事について
person40代/男性 -
現在、空腹時血糖値が126、HbA1cが5.9と高めです。炭水化物をあまり多く摂らないようにしているのですが、先日インターネットの記事で肉も良くないとありました。糖質が少ないため、少し多めに摂っているのですが、よくないのでしょうか。
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