友達に依存してしまいます。

30代/男性 - 2024/03/10

それに気づいたのは多分20代前半の頃です。
当時付き合っていた恋人がいました。その恋人にもかなり依存しておりバイトがない日に連絡がなければ家に行ったり。携帯が鳴れば誰からか気になり。もちろんそんな重たすぎる自分は振られ、その寂しさから小学生から付き合いのある友達に連絡や電話を頻繁にしていました。連絡がなかったりすると動悸がしたり不安で涙がでたりと、今度はその友達にかなり依存していました。
そして現在その友達とは音信不通になっています。が、心は安定していました。とある繋がりで新しく仲良くさせて貰っている友達2人でき、その友達できたおかげなのかな？と思っていました。そして最近確信したことがおきました、その友達2人に依存していると。
繋がりとしてはネット上で3.4年ほどになります。きっかけがあり直接会い遊ぶことになりました。自分は愛媛その友達2人は関東圏で、自分が愛媛に帰った後胸が苦しすぎて涙が溢れてきました。ネット上で遊んでる時にはなかった感情でした。寂しい、会いたい、苦しい。そして気づきました自分は友達2人に依存していると。直接会ったことによりそれがより強くなってしまいました。
相手は仲のいい友達と思ってくれているのでこんなこと伝えたらただ重い人と思われるので怖くて言えないですが言えないことも辛すぎて苦しくて涙がでてきます。その友達が自分以外の友達の話題を出したりすると嫉妬してしまうし、休みの日に何をしているのかすごく気になったりと、2人のことが好きすぎて心がもたないです……。第三者からしたらどうしてそんなことで悩んでいるの？と思われる悩みなのですが、自分にとっては本当に辛くて苦しくてたまらない悩みです。