person30代/女性 -
前からミスはあったのですが最近ミスが多くて辛いです。
想定外の事が起こるとプチパニックみたいになってしまい何をしたらいいかわからなくなってしまいます。
仕事に行くときも気持ち悪くなったりします…
最近とてもネガティブな事ばかり考えてしまいます。
もし改善できるなら改善したいです…
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