膝周りの筋肉の痙攣？

20代/女性 - 2024/03/14

ここ1ヶ月ほど膝の周辺、ふくらはぎあたりがピクピクと動きます
長い時で1分ほど短い時は2回ほどピクピクしたら治りますが
30分に一回くらいの高頻度でなります
両足共に症状が出ていて、同時ではなくバラバラです

ストレスで目の周りがピクピクするのと同じで気にしなくてもいいと思われるかともしれませんが、仕事中も気にってしまうので何か解決法はありますでしょうか？

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