めまいのような症状について

30代/女性 - 2024/03/15

34歳、事務職をしております。
2年前ほどから時折めまいのようなものを感じるようになりました。

1度症状が出ると、直近で数回起きることがありますが、年間でカウントするとおそらく20〜30回程度かなという体感です。
症状が出た時の状況としては、特に自分が疲れていると感じていたり、ストレスが溜まりまくっているといったことはなく、あまり疲れやメンタルが影響しているような気はしません。
立っていても座っていても起きます。

症状を言葉に言い表すのが難しいのですが、
瞬間的にぐらっときて、脳が一瞬シャットダウンするような感覚です。
痛みなどはありませんが瞬間的に頭を思い切り殴られたような感じです。
脳が回転するような感覚もありますが、視界がぐるぐる回るのとは違う気がします。
一瞬平衡感覚がおかしくなるような感じもありますが、今のところ倒れ込んだり意識を失うようなことはありません。
これが1分以上続いたりすることはなく、いつも数秒〜数十秒ほどです。

身体の状態としては、普段から首こり肩凝り、手足の浮腫、背中の痛み等があり、定期的に整体に通っているような状態です。

これはいったいどういう現象なのでしょうか？
何かの病気の可能性もありますか？
その場合は何かを受診すべきでしょうか？

症状がない状態で病院に行ってもちゃんと診てもらえないことが多いので、病院に行くべきなのか悩ましいです。