目の焦点が合わず頭がぼーっとする

40代/女性 - 2024/03/17

45才女性です。たまに目の焦点が合わず、内容が頭に入ってこないような症状があります。
視力は両眼とも0.1がないくらいで右目の方が少し悪いです。以前はほぼ毎日コンタクトを入れていたのですが、最近は老眼も進んできたのもあるのか目が疲れてしまうので、仕事時はもちろん、休日もほぼ眼鏡です。コンタクトは週1くらいです。
仕事は半年くらい前から1センチも無いような物の検品作業を週4日、1日7〜8時間、休憩は昼食を取る程度で目を休める事なく続けています。
老眼で、裸眼で見た方がいいのか眼鏡の方がいいのか微妙な感じですごく見づらいです。仕事後は、長い時間一点をずっと見ていたため、目の焦点が固まってしまってすごく目が疲れてしまい、夜は目を開けているのも辛くて、ずっと下を向いているので首もすごく痛いです。
寝て起きても、朝から目が疲れてる感じです。
最初に症状を感じたのは4ヶ月前くらいで、高いビルや色々なお店が並び、人で混雑しているような場所を歩いていたところ、段々と目の焦点が合わなくなり、目も頭もぼーっとしてきました。少ししたら落ち着いたのですが、それと同じような事がその2ヶ月後もありました。映画を観た後に混雑した場所に行った時もなりました。家の中や職場では症状はありません。大体が屋外の混雑した場所な気がします。最近気づいたのですが、症状が出る時は右の方を見た時になるような気がします。
かかりつけの眼科で散瞳もして診察してもらいましたが、目自体は問題ないと言われ、様子を見ては？と言われました。
私は「病気」に対する不安感が以前から強く何か怖い病気なのでは？と気になり、ネットなどで調べては更に不安になり、常に目の見え方を意識して精神的にも疲れてしまいます。最近は疲れてくると？なのか車の運転中も症状が出たりする時もあり家から出るのが怖いです。脳など何か怖い病気なのでしょうか？