足、上半身のかゆみ、倦怠感がある

20代/女性 - 2024/03/18

ここ3日間くらい、謎の全身のかゆみ（特に足と鎖骨～胸部、首、耳、耳うしろ）がすごくかゆく眠れないくらいになっています。
夜中も起きてしまうほどですが、日中も服にあたるだけでかゆいです、

かゆみを帯びている部分は、白くぷつぷつとしているような感じです。
かいてしまい、赤くなります。

冷やしたり、服を変えたり、シャンプーなどの洗い残しには十分に気を付けていますが、どうすればいいのでしょうか

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