強迫性障害の症状か教えてください

40代/女性 - 2024/03/18

以前強迫性障害と診断されたことがあります。
現在は通院していないのですが、血液やエイズに対する恐怖があります。
先日、電車内で他の人の足を踏んでしまったようで、睨まれてしまいました。私は踏んだと気づかなかったため、見つめ返してしまったのですが、睨み返したようにみえたかもしれません。
帰宅後、以下のようなことか思い浮かんでしまい、その日以降電車に乗ったり外出することが怖くなっています。
A.その日の電車トラブルの人に恨まれていて、次電車で会ったときにエイズの血液をつけられてしまうのではないか
B.後をつけられて家を特定されてしまったら、家の洗濯物や自転車にエイズの血液をつけられるのではないか
C.直接接触しなくても、私を見たらエイズの血液を後ろから気づかれないようにして飛ばしてくるのではないか

外に出ないわけにはいかないので、外出しますが、肌や髪の毛に水滴が飛んできたような感触がする気がして、血液がついたかもしれないと思ってしまいます。

つきましては、以下教えていただけたらと思います。
1.このようなことを考えてしまうのは、強迫性障害のせいと思われるでしょうか？普通は電車でトラブルがあっても、このようなことは考えないのでしょうか。
2.私が考えているようなA〜Cの出来事が起きてしまった場合、エイズに感染してしまう可能性はあるでしょうか。

また通院を再開すべきかも含め、どのように行動すべきかアドバイスをお願いします。