左右のイライラ、及び、感情の起伏の激化
person20代/男性 -
■症状
症状は以下の2点です。
1.視界に入ったものが左右で起きないことに対するイライラ。
2.1日の内で気持ちの変化が激しくつらい。
■1. 左右のイライラについて
左右で同じ行動をとりたくなることが昔からあり、最近その頻度とイライラ（不快感）が増しているように感じます。具体的には以下のようなシーンで感じます。
・スマホを操作時に画面の左側をタップしていると、対称の位置の右側もタップしたくなる。
・パソコンのキーボードを打つ際、左手小指で「A」を打つと、右手小指でも何か打ちたくなる。
・視界の映ったものが右側に偏って映ると、首を回したりして視界の左側にも映るようにしたくなる。
・上記のようなことを意識すると同様に行動したくなる。
・その他、類似の事。
高校生の時から似たような感覚があったように思います。中学生以前はどうだったか定かではありません。仕事など、ストレスがかかっている場面で多い気がします。1日中PCを使う仕事をしており辛い状況です。
■2. 感情の起伏の激化について
1日の内で気持ちがすごく元気な時と落ち込んでしまう時があり、落差が激しくしんどいです。元気な状態から落ち込むときは、些細な失敗や、嫌なことを思い出す等をきっかけに落ち込むことが多いです。2～3カ月前から感じていると思います。
■このご相談で解決したいこと
・上記のような症状（？）は、普通に皆さんある事でしょうか？心療内科での受診を検討していますが、受診して良い内容でしょうか？
・特に1つ目の症状について、受診する際にどのように説明すればよいかわからないです。文章だと拙いなりにも説明できていると思いますが、口頭でどのように説明して良いかわかりません。何か良案あればご教示願いたく。
以上となります。長文で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
注目の情報
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