暴れ叫びたくなる感覚怖い

20代/女性 - 2024/03/19

不安な事があり色々考えてたら
ぼーっとしてきて眠くなり目を瞑ってたら
急に感覚がおかしくなり暴れ叫びたくなりました
目と開けたら感覚は少しおさまりました
精神科に入院にならんとかの不安や私おかしくなるのかなととても怖いです

前から不安障害があり
パニックもあります

頭が重く頭が気持ち悪いです

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