眠気が取れず気持ちも晴れない。
person70代以上/女性 -
７３歳女性です。１２月末に忙しいことがあってから、２か月半以上身体の調子が
元に戻らずいつも眠いです。夜は１１時～１２時に寝るのですが、朝８時くらいまで起きれません。
時に９時、１０時まで布団から起き上がる気力がないこともあります。
週に３回ほど泳ぎ（１５年ほど続けています）卓球を週２回やりますが、運動中は良いのですが、終わった後の疲れがひどく、お昼寝を１時間半ほどしてしまいます。
運動しない日でも昼間眠くて（特に昼食後）しょうがありません。
夜はいびきもなく静かに寝てると夫は言ってますし、無呼吸症候群の感じはありません。
ぐっすりと朝６時や７時前くらいまで、寝ています。
夜中にトイレはたまにしかありません。
以前から、体調が悪くなると、いつも眠いことが多いほうです。
精神的には今あまり楽しく過ごしていません。人と会うと疲れたり気を使い過ぎる所もあり、面倒に思ったりすることも多く、以前のように積極的な気持ちになれません。
どこか悪いところがあるかと、血液検査を受けましたが、甲状腺も糖尿も肝臓も貧血も健康範囲の数値でした。
どこの科へ行ってどう対処したら良いのか分かりません。
認知症の始まりかと心配したり、うつ病かと心配しています。
アドバイスお願い致します。
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