精神的に心配です
person20代/女性 -
幼い頃からよく父親の酒乱に恐怖や不安を経験してきました。ここ最近落ち着いたと思ったら、最近また暴れ恐怖・不安が出て父が憎く自分の怒りを押さえられず手をだしてしまいました。包丁で威嚇もしました。過去にも何回かこのようなｺﾄがあり、ここ数か月、不安や怒り、悲しみでいきなり涙が出たり、夜眠れなくなったり、夜耳栓やｲﾔﾎﾝが手放せなくなりました。将来やりたいこともなくなり、就活もまったく進んでいません。私は精神的に病んでるのでしょうか?教えていただけたら嬉しいです。
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