妊娠10週目、タラコを食べてしまい下痢が出ています。

person30代/女性 -

30代の妊婦です。
妊娠10週と1日目です。

本日の昼に少し古くなったタラコを使ったパスタを食べてしまいました。
和えただけなので十分な過熱はとられていません。
お恥ずかしながら気をつけるべき食べ物にタラコを考えておらず先ほど妊婦は避けた方が良いということを知りました。

下痢自体は先日から続いていたのですが、パスタを食べた後から調子が悪く寝ていたところ食中毒かも?と不安になってまいりました。

症状は下痢のみで食べてから6時間の間に2回。
食べてから6時間経ちそのほかの症状や熱はありません。
普通に水や食事は取れます。
通っている産院が土日休みなのでこちらに相談させていただきました。

今後経過は気をつけて見ておこうと思いますが念のためにリステリア菌を調べに早めに病院へ行った方が良いのでしょうか。(症状がない場合でも)
また感染していた場合、胎児に影響があるとの情報も見ましてその場合調べる方法はあるのでしょうか。

深く反省しております。
このような母で本当にお恥ずかしいですがどうかご教授願います。

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