妊娠後期の睡眠中の姿勢について

40代/女性 - 2024/03/23

現在妊娠35週です。この時期は寝るときに仰臥位や右側臥位をとると胎児に影響があるとよく聞きますが、もともと右向きで寝る癖があり、意識して左向きで寝ていてもいつの間にか寝返りをうって、起きたときには右向きや仰向けになっていることが多いです。どう対策したらいいでしょうか。抱き枕なども使用していますがあまり効果ありません。胎児に影響してるのでしょうか。

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