耳石によるめまい症の体操後、生あくびと口廻りの痺れ

person60代/男性 -

今日から体操を覚悟をきめて、始めました。
昼寝から目覚めて30分経過してから始めました。左向きで以前より、グラっと感じてましたが、体操でも左向き斜め30度くらいで、グラっと感じ、そのまま、水平まで横にすると比較的すぐに、グラっとは落ち着き、上向きに戻す際にまた、クラクラと長めが出ました。右向きに体位を変え始めるとなくなり、
5回中、2回目からは感じ方も和らいだように
思います。朝夜に体操をと耳鼻咽喉科で説明書をもらいましたが、実際に行なったのが、14時頃なので、めまいがあまり出なかったのでしょうか?その後、頭がぼーっとしはじめ
身体が熱くなり、口廻りがピリピリし始めました。また、生あくびが20回ほど連続しています。これは、何が原因でしょうか?
対応は必要でしょうか?原因と対応についてご教示頂きたくお願いいたします。

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