カラスカレイの水銀量が胎児に与える影響について

30代/女性 - 2024/03/26

妊娠9ヶ月になる者です。
昨晩、カラスカレイの味噌漬けを100gほど食べてしまいました。
カレイの水銀量は調べていたのですが、カラスカレイは体長が大きく含まれる水銀量が多いと今朝知りました。
今回の摂取量が胎児に与える影響はいかほどのものでしょうか。
また、現時点で何かできることはありますでしょうか。