健康診断の結果を見てアドバイスお願いします。
person50代/男性 -
年に1回の深夜労働者の健康診断でLDLが高いと出ました。やはり食生活でしょうか。
ご指導お願いします。多少気にはしていますが、油っこいものを好んで食べます。運動習慣筋トレ週4回くらい、酒週3回(1回2合程度)、タバコ×、50歳、夜勤有の現場の公務員です。既往症花粉症、蓄膿症。
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