長年の睡眠導入剤の副作用について

person70代以上/男性 -

長年睡眠導入剤を使っています
若い頃から不眠症で、断酒と引き換えに40歳頃から睡眠導入剤を使っています。
薬はベンザリン(ニトラゼパム)5mg 1tabとプロチゾラム0.25mg1tabです。
依存や耐性を来しているでしょうが、夜中トイレに起きることもなく7時間ぐっすり眠れます。
これからさらに老齢化していくと、ふらついたり転んだりのリスクはあるでしょうが、
それ以外この薬での副作用は何があるでしょうか? 断酒ですのでアルコールは今後も一切飲みません。

生活習慣病をはじめ各種血液検査や胃と大腸がん検査他何の異常もありません。
上記薬よりは新しい安全なものに変えたほうがいい、というご意見もあるでしょうが、
今処方していただいている内科の先生からはその場合は精神科に行って処方してもらって
くださいと言われ、充分足りているので足が遠のいています。

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