生理が終わったが、胸にしこりを感じる

30代/女性 - 2024/04/01

32歳です。出産2回、二人とも授乳してました。

3/27〜生理（1週間前より右胸の痛み、ゴリゴリを感じる）
本日（4/1）はほぼ出血は止まり、生理終わったかな？と言う感じですが、乳頭から脇にかけて、こりっとよく動くリンパ？しこり？を感じます。形は丸くはなく、細長い感じ..？生理前よりいまは胸全体柔らかくなった印象です。

経過↓
昨年8月に乳腺クリニック初診
（生理のたびに右胸がツーンとする事と、今回と同じ部分にしこりを感じた為）
人生で初めてマンモとエコー実施
→左側に石灰化、右側に乳線維腺腫（触らないところに）
両方良性。けど初診だし、次は3ヶ月後にチェックしましょう。
自分で触れる右のしこりの部分は（今回も感じているところ）乳腺だね、との事でした。

昨年12月に再診　エコーと触診
→エコー問題無し。そのまま診察終わる感じでしたが、やはり右側が気になるので先生に触診もお願いしました。やっぱり乳腺だねとのこと。
乳線維腺腫も大きさ変わらないので、良性のものに変わらないとの診断。
次回は半年後でokとの事。7月に受診予定となる。

と言った感じです。
夏に父を亡くし少し、そこから自身の体調面に心配性になっているところがあります。
今回のしこりはまだ生理が終わったばかりだからでしょうか。
12月の診察では問題なしでしたが、3ヶ月で悪いものができる可能性はありますでしょうか。
7月の診察を早めて受診した方が良いでしょうか？