ソフトコンタクトレンズについて。

person20代/女性 -

ソフトコンタクトレンズを装着しているのですが外す時に目からコンタクトレンズが外れなくて無理矢里引っ張って外したら目が真っ赤に充血して痛いのですが簡単に外せる方法はありませんか?よろしくお願いします。

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