妄想なのか正常な不安なのか知りたいです

30代/女性 - 2024/04/06

昨日、保育園児の姪っ子が、私の取れたつけ爪をあとで捨てとくねと言って、ポケットに入れていました。今日になって、もしそれが、幼児の甥っ子の口に入って、誤飲事故になって、命を奪ったらどうしようと不安で仕方がありません。訴えられて、恨まれて、一生償っていかなきゃいけない。私は犯罪者で、牢屋に入れられている映像が頭に浮かんでいます。主人には話しましたが、そんな事ありえない、あまりにも非現実過ぎて聞いて唖然としている、とあしらわれました。義妹には連絡をしましたが返信がなく、ますます不安になっています。家事などが全く手につかず、息苦しいです。

ちなみに私は、双極性障害で通院中です。
今回と同様の不安や、車の運転中に人を轢いてしまったかも知れないと道を引き返して確認に行ったり、怪しい事は何も無いのに主人が浮気をしているに違いないと責め立てたり、少しの体調不良で自分が不治の病にかかっているに違いないと病院を何軒も回って検査をしたり(いつも異常なし)、部屋の中に盗聴器を仕掛けられている、何者かが夜中に家を放火しに来るという不安(妄想？)がありました。これら全てキッカケがなく、突然頭の中に浮かんでしばらく消えません。
以前、一時的に統合失調症の治療に使う薬を処方されていました。(インヴェガ、リスペリドン、エビリファイ)
医師からは統合失調症とは言われていません。

現在、服用している薬は、ラミクタール、セロクエル 、ワイパックスです。

これらの不安は病的なものか、正常の範囲内のものか知りたいです。