38週　お腹の張りと体調の変化について

30代/女性 - 2024/04/06

明日から38週に入る初妊婦です。
1週間前に切迫早産の治療を終えて退院し、医師からはいつも通りの生活をということで、家事や家の中での歩行などをしています。
リトドリン点滴の張り返しは心配していたほど起こらなかったのですが、退院3日目にみぞおちあたりが強く張ってパンパンになって苦しかったので受診したところ、前駆陣痛と言われて帰宅しました。
この苦しいお腹の上の方の張りが毎日のようにあるのですが、前駆陣痛について調べると下腹部の方などと書かれていることが多くて不安です。赤ちゃんのことも心配になります。

質問としましては、
・みぞおちあたりがパンパンに張って苦しくなる前駆陣痛もあるのでしょうか。入院中はなかったことなので、異常なのではないかと心配です。
・張ったときには座ったり横になったりしていますがそれでも苦しいときもあります。他に対処法はありますか。

おしるしや出血、破水感などはありません。明後日検診なのでそこでも相談するつもりですが、よろしくお願いいたします。