全身に悪寒がありますが熱はありません。頭痛と吐き気もあります。

30代/女性 - 2024/04/06

ひと月前程から膀胱炎のような症状と両脚の冷えがあったため受診。検査で異常なく、心因性のものだと言われ様子見を見ていた。不眠があり、1年ほど前から眠前にアルプラゾラムを飲んでいます。最初は下腹部から足にかけて中から氷を当てられたような冷えと、ずっと座っていると固まってきたり痺れる感覚でした。なのでさすったり温めたりして耐えていました。しかし段々と全身に広がり、全身にゴムで弾かれたような痛みや膝を打ったときの響くような痛みなど、不快な症状が出てきました。今日少し寒い所におり、全身がどんどん冷えて固まり、酷い吐き気と頭痛に襲われました。直ぐに帰宅し入浴するとやや改善。吐気のため食事は取れず。寒い所に行くと体温調節が出来ずどんどん寒くなります。

他に気になる所は、
・昨年末に高熱が出てひと月くらい咳が止まらなかった。(受診はしてない)
・調子が悪い時に右の鼻の奥に血液混じりの痰が詰まることが時折ある。その時は頭痛と吐き気が酷い。
・コロナ感染歴あり

仕事にも支障が出ており、解雇を通告されました。それもストレスとなり症状が悪化したのかもとも考えています。
仕事を辞めてストレスがなくなれば改善するでしょうか？
ストレス以外に何か原因があるのでしょうか？
むずむず脚症候群かもと言われて薬を飲んだ時もありますが効きませんでした。
どうすればこの不快感を取り除けるのでしょうか？
仕事を失い、再就職も出来なければ生活にも支障が出るため困っています。
助けてください。