低血圧から高血圧になりそうで心配です
person30代/女性 -
血圧が年々あがってきました。
2021年4月 110/61
2022年4月 104/59
2022年6月 98/64
2023年3月 114/67
2023年7月 120/65
2024年4月 115/73
20代までは90代だったのですが、30代になってから血圧が上がってきました。今は正常範囲内ですが、次は測る時には高血圧になってしまうのではないか不安になります。
今後、生活習慣で気をつけることはありますか？
また、病気が原因で血圧が上がることはありますか？
身長は163センチ、体重は60キロ、体脂肪率が30パーセントです。
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