ひどい眠気があるのに眠れない
person20代/女性 -
眠れない日が続き、脳が疲れ切っていて今にも眠りそうなのに、意識を手放すことができず辛いです。起きていても、眠すぎて何も手につかないのに、眠れません。
薬を飲んでも、20時に飲んで0時に起きるなど、満足に寝られません。
脳が限界なはずなのに自力で眠れないのは、何か脳に異常が起こっているのでしょうか。
元々慢性的に寝つきが悪かったのですが薬無しで眠れていましたが、
3月頭に、すごくストレスを感じる出来事があってから、脳が過緊張して全く眠れない日が続きました。
サワイという睡眠薬を飲んで一時的には眠れていましたがだんだん効かなくなり、
２時間や３時間で目が覚めるようになったので、2日前に心療内科を受診したらうつと診断されてアルプラゾラムとエスシタプラム錠、睡眠薬でレンドルミンを貰いました。
うつと診断されましたが今はそこまで落ち込んでいるような自覚はありません。眠れないことが1番のストレスです。
日の光を浴びたり、ウォーキングをしたりなどはしており、ものすごく眠くなります。眠いのに、眠れないのがしんどいです。
原因はうつなのでしょうか、脳の神経異常でしょうか、MRIなど意味はありますか？
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