うつ病休職からの社会復帰
person50代/男性 -
お世話になります。2019年に7カ月の休職後、復職できました。しかし、2023年に再発し、再び休職となりました。苦労して復職できたのに、再び再発したショックでもう復職は無理だと感じてから、毎日塞ぎ込み、半年以上休職も長引いて朝昼晩と半年間寝ています。外に出るのも恐くなりました。引き篭もりです。自律神経もボロボロです。奮起する気持があれば良いのですが、何をするのも億劫になっています。
体を動かせば良いのですが、元気も意欲も出ません。こうなってしまってはもう、手遅れでしょうか…
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