睡眠薬が効かないことについて

40代/男性 - 2024/04/12

不眠症で困っています。現在、フルニトラゼパム2mg ＋ベンザリン15mg処方されているのですが、1時間足らずで夢を見て目が覚めます。それと、副作用なのか倦怠感がひどいです。仕事にも影響が出てます。朝、ウォーキングしたりして、1日1万歩ぐらいはあるいているのでが、全く眠れません。正直、このままだと最悪の事も考えてしまいます。かなり辛いです。担当医に行っても1分位の診察で終わりです。どうしたら良いでしょうか？助けてください。