からの巣症候群で辛いです

50代/女性 - 2024/04/16

シングルマザーで、子供を育ててきました。
離婚時に、うつ病になり、薬を飲みながら一人で子供を育てました。
子供がいたから寂しくなく、頑張ってこれました。
子供たち三人結婚して、県外にいき、
一人ぼっちになってしまって、昔のことを思いだし、涙がとまりません。
喪失感でいっぱいです。
友達もいないので孤独です。
この気持ちはいつか変わりますか
どうしたらいいのでしょう

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