ストレスのせい？歩けなくなりました

30代/女性 - 2024/04/18

走ることは可能なのですがスムーズに歩くことやその場に何も捕まらずたってることができません。
家では寝たきりで、家の中では杖を使って生活してます。
歩くときに肩と首に異常に力が入り、前かがみで肩と首をくっつけて歩いています。すとれすがきっかけかわかりません。
重い荷物で重心のバランスを取りあるくこともあります。
走ることはできるので謎です。
どうしたら改善できますか？
とても辛いです。