アルプラゾラムの服用について

person40代/男性 -

5年ほど前に、パニック発作になり、それ以来、心療内科に通院しています。
現在、トフラニールとランドセンを寝る前に1錠、アルプラゾラムは頓服として処方されています。
この4月から職場環境が大きく変わりストレスがかかっているためか、自律神経が乱れて、頻繁に不調になります。気だるさ、頭痛、ほてり感、眠気などです。幸いパニック発作のような症状は出ていませんが、この不調で、日常生活にはやや支障が出ています。
心療内科の医師には、アルプラゾラムを適切に服用するとよいと言われましたが、少しの不調のときも、アルプラゾラムを服用しても大丈夫なものでしょうか?服用すると確かに元気にはなるのですが…。

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