睡眠時の過呼吸について

30代/女性 - 2024/04/25

自分のことです。数年前から年に数回夜寝ている時に突然過呼吸になり目が覚めます。今日もなりました。日中に過呼吸になることはありません。原因と対策はありますか？
病院へ受診したほうがいいのでしょうか？
受診するとしたら何科へ行ったらいいですか？
よろしくお願いします。

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