起こってもいないことに不安になる 食欲不振 眠れない
person30代/女性 -
仕事に就いても
毎回すぐに辞めたくなります。
辞めると言い出せず
ずるずると毎日嫌だなぁと思いつつ
1〜3年くらい続けるのですが、
その間も辞めたくて仕方ありません。
人の顔色を伺うのが上手いせいか
『仕事ができる』
『○○に任せれば安心』
『〇〇ならこんなことしない』
等と言われることが多々あり
その期待に応えないといけない
と思ってしまうことが苦痛です。
特に会社内で出世したいという
意識も全くなく
目立たずに、
仕事以外で職場の人とは
かかわらずに生活したいと考えています。
期待に応えるために、
嘘をついてしまうこともあり
自己嫌悪に陥ります。
また、まだ起きてもないことに
不安に感じ
こうなったらどうしよう
ああなったらどうしよう
など
悪い未来を予想しては悩みます。
夜眠れなくなったり、
食べる気が起きなくなることもあります。
こういう精神状態に
病名が付けば
逆に楽になるかもと思うのですが
ただの自分の性格で
仕事が嫌な理由を沢山みつけて
甘えてるのかとも思ってしまいます。
こう言った漠然とした精神状態に
何か病名はあるのでしょうか。
ちなみに子供の頃、
一時期、潔癖症と脅迫性障害になった経験があります。
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