錠剤のビタミンCの、胃が荒れない摂り方につきまして
person40代/女性 -
錠剤のビタミンCの、胃が荒れない摂り方につきましてお尋ねさせて頂きたく宜しくお願い致します。
毎日、錠剤のビタミンCを服用しているのですが、食後の数時間後や、夜間就寝中に胃が荒れた感じがしています…
色々な食事に混ぜて飲み込むようにしているのですが、現在の所、変化はありません…
どのような飲食と摂りますと胃が荒れ難いなど、ございますでしょうか…
以上、恐れ入ります…
宜しければご回答の程、宜しくお願い致します…
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