パニック障害のような症状について
person10代/女性 -
パニック障害なのでしょうか？
初めて症状が出たのは5年前ぐらいです。寝てる時に急に目が覚めて過呼吸など発作を起こしました。
しばらく何も無かったのでほとんど忘れていたのですが、3年ほど前からショッピングモールで買い物中に必ずと言っていいほど突然動悸が激しくなって空気がちゃんと吸えてないような感覚に襲われるようになり、最初の発作を思い出しました。手足の震えや冷や汗も止まらなくなって、いてもたってもいられなくなり逃げ出したくなります。
親にも気分悪い？など聞かれますが我慢してしまい言い出せなかったり不機嫌にあたってしまうこともあって後悔します。
あとは電車や学校の授業中にもたまに苦しくなることがあるという感じです。
ここ1週間ほど、前よりも発作がひどくなり1日1回以上必ず起こすようになってしまって辛いです。
治したいのですがこれが精神面によるものなのか分からなくて精神科や心療内科の病院に行く勇気が出ないのですがこのような症状で行ってもいいのでしょうか？
ちなみに不整脈がないか心電図をとったりはしましたが異常はなかったです。
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