日常のお酒の量と体質

30代/女性 - 2024/04/27

お酒を飲んだあとすぐに顔が赤くなりやすく、数年前に逆流性食道炎になったこともあり、体質的には飲まないほうが良いと知ってはいるのですが、
夫を含め自分の周りにはお酒を飲む人がおり、ほぼ毎日グラス1杯程度つきあっています。
その程度でもやはり飲まないほうがいいと思いますか。
飲みすぎなければあまり問題ではないと思いますか。
よろしければご意見お待ちしています。