熱中症の頭痛への対処

40代/女性 - 2024/04/29

毎週末土日で10時間程度外での仕事があり、気温が高いと毎回頭痛になり、翌日まで続きます。

こまめにスポーツドリンクを摂取したり、首を冷やしたり、休憩をしてますが、気温が高い日は必ず午後あたりから頭痛になり翌日も1日ずっと続きます。痛み止めを飲むべきなのでしょうか？早く頭痛が良くなる方法があれば教えてください。
熱中症の頭痛のメカニズムや、このまま仕事を続ける事での危険性も知りたいです。