結婚年齢が実年齢より高い

30代/男性 - 2024/04/29

30代前半の男性です

ある日何気なく無料の指先での血管年齢測定を試してみたところ、実年齢より5歳上の結果が出てしまいました。

減塩、糖質、野菜多めなどの食生活や軽い運動を日々心がけており、タバコはやらず酒もたまにしか飲みません。

BMIは19くらいで血圧も上が110切るくらいと、あまり血管が老化しそうな原因が見当たらないのですが、どうしたもんでしょうか。

親がくも膜下出血をやっているので自分も血管周りは気をつけておきたいのです。