睡眠中の動悸、起床してからの手足のしびれ
person30代/女性 -
現在海外在住38歳女性です。
以前から自律神経が弱っているという自覚はあるのですが、最近特に気になる症状が出てきて他の病気ではないかと不安になっているため相談させて頂きます。
気になる症状は、
・睡眠中、動悸や息苦しさで目覚めることがある
・今朝起きたとき、気分が悪く血の気が引く感じがあり、手足が冷たく徐々にしびれて力が入らなかった
・寝ても寝ても眠い
・すぐに疲れる
・よく頭痛がある
・しゃがんだ状態から立ち上がると目眩がする
・たまに吐き気がある
・起きているときも動悸や息苦しくなるときがある
などです。
海外在住のため、気軽に病院に相談に行くこともできず、不安です。
すぐに病院に行くべきかどうか、自分で改善する方法などあるのか教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。
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