夫も精神不安定の中、妊娠中自分が鬱と診断されました。

30代/女性 - 2024/05/02

現在２４週の妊婦です。
夫が精神的に不安定になっており、原因は私だということでそこから夫婦中もギクシャクして現在私が実家に帰るかたちで別居して２週間です。先日妊婦健診の時に問診の内容から精神科の先生とのお話を進められ話したところ鬱と診断されました。2年弱の不妊治療、流産、現在の妊娠という経歴？です。
先生的には私の話を聞く限り治療中からそれなりに辛かったのでないか。今状況が一番つらいから症状が表に出て来たけど鬱症状はもっと前から長い間あったんじゃないかなと思うと言われました。もともと人前では心配されたくないかわいそうと思われたくないので辛いとか出さす明るく振舞ってきました。一人になるとどっと疲れたりしんどい、泣きたくなる泣くと止まらないといったことはあります。消えたいなと思うこともありますが。

私の中で鬱はニコニコすることも出来ないと思っていたので私みたいに外では何事も無いように振る舞えるのに鬱ってことはあるんでしょうか？
また、今現状病院には行ってはいませんが明らかに精神不安定の症状のある旦那に私が鬱と診断されたことは伝えたほうがいいのでしょうか？