ビダール苔癬　ステロイドの塗り方について

50代/女性 - 2024/05/03

2022年にビダール苔癬と診断されて、「モメタゾンフランカルボン酸エステルクリーム」をぬっています。
右側から背中、首の下あたり。
(塗りはじめの頃を除いて)2週間塗って、症状が落ち着いて塗るのを止め、その後2週間位でまた症状が出てきて塗って、落ち着いて…の繰り返しで2年が経ちました。
はじめの頃、医師にどの位の期間ぬったらよいか質問したところ「触ってボコボコザラザラしなくなったら、塗るのを止めていいです」と言われました。
ビダール苔癬は強いステロイドを塗らないと綺麗にならない、また難治性で長期間塗ることになる　とネットで見ましたが、だんだん心配になってきました。
この先何年も塗り続けるものなのか…？
医師からプロアクティブ療法の話しはないのですが、ビダール苔癬にも効果が期待できるのでしょうか？弱いステロイドだと綺麗にならないということは言われたことがあります。
ちなみに、肌が綺麗になってステロイドを塗らない期間はヘパリン類似物質のクリームを塗っています。
それから、一人暮らしで家族に塗ってもらえないので鏡を見ながら塗るのですが、部位的にによく見えないため、多分ステロイドを塗り広げてしまっていると思います。そこは気にしなくてもよいでしょうか？
4/29からステロイドを塗って今日は赤みもほとんどなく、一部ボコボコが残っています。
赤みやボコボコが綺麗になった後、どのようにしたらよいか(塗り方等)、ご教示お願いいたします。

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