こだわりが強いだけなのか精神病なのか

20代/女性 - 2024/05/03

26歳、女です。

ここ2年ほどで特定の場所や行動へのこだわりが強くなりました。

特に知らないルート、駐車場、スーパー、ガソリンスタンドなどの場所。
行けるところが決まっていて満車になっていると他の駐車場が空いていても緊張して入ることが出来ません。
新幹線も乗れる号車が決まっており、そこに座れないと他がスカスカでも通路に立っています。

高速道路のインターも降りれる場所が決まっていてマップで近いところを表示されても知らないところだと緊張と不安で通り過ぎ待ち合わせに何度も遅刻。

他にも引越しの際、ガスや電気を通す電話をするのが緊張して半年間できず空家賃を払い続けたり、公共料金の支払いも大半は締め切りの日に払わないとなにか気持ち悪く、なにかしらの手続きもスムーズにできません。

※17歳の時に鬱で通院歴あり。
最近は不眠で悩まされ、何もしていなくても急に悲しくて涙がでてきたり神経質に拍車がかかっていると思います。

※物の場所へのこだわりなどは1ミリもなく適当です。起きてから寝るまでのルーティンもありません。ただし隣に誰がいてくれると知らない場所でも不安0でスムーズに行るのでただこだわり？や不安が強い性格なだけなのでしょうか…
分かりにくい文書で申し訳ありません