初妊婦 妊娠中期 お腹の硬さについて

person20代/女性 -

現在21w フルで立ち仕事をしている初妊婦です。
18w頃からお腹が硬いと感じる時があります。

仰向けの時はプニョプニョなのに、姿勢良く座ると硬い
立っていてプニョプニョの時、硬い時、しばらくするとプニョプニョに戻る時、、
2,3日に1度、朝起きた時に風船の様な硬い物がある(しばらくすると消える)
またおへそ周りが痛いような、引っ張られる様な、下腹部に重い感じ、張った感じ等の違和感があり、時間が経つと無くなったり、、。
一度、横になっている時にお左下腹がギューっと痛みと同時に?硬くなる感じがありました。(焦りましたが治りました)

2w前の検診では問題ありませんでしたが。
妊娠中、この様な事は当たり前なのでしょうか?
母の経験では違和感なんて1回も無かったが、30年近く前なので覚えていない、との事。
周りに妊娠経験者がいない為異常か正常かよく分かりません。

少しでも違和感があれば休まなければならないのでしょうか?
しかし毎回休んでいたら何も動けません。

ご回答よろしくお願いします。

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