(妊娠中)過度な不安に襲われます。

person30代/女性 -

もうすぐ36歳、出産を控えている妊婦です。

不妊治療で苦労したことや、妊娠初期の頃の体調不良がトラウマになっているのか、現在9ヶ月でほぼ順調にも関わらず、良くないことばかり考えてしまいます。

子宮内胎児死亡、死産等…そんなワードで検索しても怖くなるだけと分かっているのに。

妊娠が分かって以降、周囲に報告するのも怖い、妊娠の話をするのも怖い、お腹の写真を撮るのも怖い…とにかく赤ちゃんに会えるのが楽しみになることが怖いと思ってしまいます。そのため、新生児をお迎えする準備も全く手につきません。

食べ物、環境などへも些細な心配が増え、周囲からは人が変わったようだと言われています。自分でもここまでネガティブになるのは生まれてはじめてです。

もちろんお腹が大きくなって苦しいのもありますが、気分の浮き沈みで外出をキャンセルしたり、寝る前にひどく考え事をして寝付きが悪くなったりもします。現在逆子で帝王切開の予定なのですが、私の中にいるといつ赤ちゃんが死んでしまうか分からないから、少しでも早く出してあげたい気持ちになっており、もしも逆子がなおっても帝王切開にしようかとすら考えてしまいます。

この状態で精神科を受診するのは甘えですか?誰かに大丈夫だと言ってほしい気持ちがあります。

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