ばね指の症状が改善しない

person60代/男性 -

1カ月前、突然、右手の人差し指が「ばね指」症状になりました。起床時にばね指になり、30分くらいすると治っています。整形外科に行ってみてもらい、指を使いすぎないようにという指示と共に、消炎塗薬をもらいました。1カ月たちますが、症状は改善も悪化もしません。仕事がプログラマなので、朝から夜までキーボードを使っていますが、これまで「ばね指」症状が出たことはありませんでした。また、最近、左手の人差し指も、ばね指ではないですが、動かす時に違和感を感じることがたまにあるように感じています。Q1: 「指を使いすぎない」という程度はどの程度でしょうか? Q2: キーボードは左右、また、5本の指ともに、だいたい均等に使っています。1つ目の指で起こったことが、他の指にウツることもありますか? Q3: 症状が変化がないなら、ほっておいてもよいでしょうか? Q4:消炎剤塗布より、より積極的な治療はありますか?

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