食べ過ぎと食べ無さすぎ
person30代/女性 -
いつもおかずメインで白米をほとんど食べません。ストレスで月3回ほど過食してしまう日があるのですがそういう日は白米も太りそうな物も食べます。外食した時やパンは食べるので普通の日も全く食べないという訳では無いです。食事量は普通の人の半分か3分の2ぐらいで体重は平均です。このように食べ過ぎと食べ無さすぎを繰り返すとどんな病気になりますか？バランスよく食べるのが1番いいと分かっていますが難しいです。いつも食べ過ぎよりはマシかなと思っているのですが…
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