ストレスによる心臓の負担について
person20代/男性 -
24歳男です。
21歳の時に、就活試験のストレスで、動悸を感じるようになり、それ以降も一時期不眠になるなどもあり、かなりストレスを感じていました。
最近も、小さな不安から動悸を感じるようになり、昔とは違って簡単に動悸を感じるようになったと思っています。
これは、強いストレスによって心臓に大きな負担がいき、その状態のままになっていしまっているのでしょうか？(健康診断では頻脈と言われましたが緊張によるものだと言われ、異常はないと言われました。)
また、ストレスは誰しもあるということで、気にしすぎということもあるのでしょうか？
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